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Reggia delle Meraviglie

Trasformare Casa in una Reggia

Hobby

28 Ottobre 2022 Hobby

Come si Gioca a Padel

Giocare a padel tennis, soprattutto quando c’è bel tempo, è una consuetudine che si sta diffondendo sempre di più, giorno dopo giorno. Questo sport è già molto popolare in paesi come Spagna, Uruguay, Brasile, Messico e Argentina e sembra proprio che i suo fan siano destinati ad aumentare. Nel 2005 è nata la Padel Pro…

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7 Ottobre 2022 Hobby

Come Funziona il Crossfit

Ultimamente in campo fitness non sento altro che parlare del Crossfit, una disciplina da palestra neanche troppo recente, di cui tutte le star e molti altri addicted, vantano i prodigiosi risultati. Sono andata a caccia di più informazioni, dato che l’argomento mi ha interessato parecchio, per scoprire quindi cos’è questo sdoganatissimo Crossfit, dove si fa…

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19 Ottobre 2021 Hobby

Come si Costruisce la Base Aerobica per l’Allenamento

Eccoci al primo articolo della nuova stagione. Dopo una intero inverno di fatiche sportive, collezionate in palestra o all’aperto, avrai approfittato di questi mesi estivi per staccare un pò la spina e riprenderti. I periodi di riposo sono necessari all’organismo per rigenerarsi ma producono deallenamento (specie quando sono particolarmente lunghi). Ecco perché è necessario riprendere…

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14 Gennaio 2019 Hobby

Come Decorare una Pagina con lo Scrapebooking

Lo scrapbooking è un’arte della decorazione molto utilizzata negli ultimi anni. Una vera e propria mania per creare piccoli capolavori di colore e immagine al posto della vecchia idea di album fotografico. Un modo di avere un album dei ricordi meravigliosamente personalizzato e unico. Ma non solo, può diventare un modo per catalogare ricordi, biglietti…

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20 Ottobre 2018 Hobby

Come Imparare a Nuotare

Per imparare a nuotare devi innanzitutto prendere confidenza con l’acqua. Questo non significa stare in riva al mare e spruzzare acqua sul corpo, ma oltrepassare la riva e arrivare fin dove ti senti. L’ideale sarebbe quello di far arrivare l’acqua all’altezza del collo (o anche un po’ più in basso se non ti senti sicura),…

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